Archiv rubriky: soustředění

Letní soustředění 2024

Chystáme se do nové lokality! Letos se proto těšíme do rekreačního zařízení Pecka, které se nachází v severovýchodních Čechách u Nové Paky.
www.ubytovani-pecka.cz

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Přes oddíl si lze domluvit ubytování v chatkách, areál ale nabízí i další formy ubytování (větší chatky, komfortnější pokoje, atp.). Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  10 – 17. 8. 2024 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 3x denně + svačiny, pitný režim po celý den

CenY za soustředěníCena
celkem		Záloha
(do 30.4.)		Doplatek
(do 30.6.)
Cvičící (děti, junioři, dospělí) 4.850,- Kč 1.500,- Kč 3.350,- Kč
Rodiče (necvičící)4.650,- Kč 1.500,- Kč 3.150,- Kč
Příplatek za dietní stravu
(např. bezlepková dieta)		770,- Kč
(110,- Kč / den)

Platby:
POZOR – změna termínu pro přihlášky a platby záloh!
Platit můžete nejlépe převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte), případně v hotovosti trenérům.

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 30. 4.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 10. 8. v 15:00
Začínáme odpoledním tréninkem od 16:30.
Odjíždět budeme v sobotu 17. 8. mezi 11-12hod.
Končíme snídaní, navíc dostaneme obědový balíček s sebou na cestu

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok a pásek
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Londýnská Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/eY1vX6a2FCh8D3Qv5

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík, Honza Miller a Denis Vald.

Letní soustředění 2023

Soustředění ve známých kolejích. Těšíme se opět do tábora Kalich (www.taborkalich.cz) u Kamenice nad Lipou.

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  12 – 19. 8. 2022 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 4x denně; začínáme večeří, končíme snídaní

CenY za soustředěníCena
celkem		Záloha
(do 30.6.)		Doplatek
(do 31.7.)
Dospělí (od 19 let) 5.300,- Kč 1.000,- Kč 4.300,- Kč
Junioři (15-18 let včetně)4.700,- Kč 1.000,- Kč 3.700.- Kč
Mladší děti (do 14 let včetně)4.400,- Kč 1.000,- Kč 3.400,- Kč
Rodiče (necvičící)5.100,- Kč 1.000,- Kč 4.100,- Kč

Platby:
v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte)

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 20. 6.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 12. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 19. 8. mezi 11-12hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/MoUmeZyyF5QnBkr2A

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík a Honza Miller.

Trénink na soustředění

Letní soustředění 2022

opět do Kamenice, opět do Kalicha 🙂

V letošním roce se hodí alespoň trocha osvědčené jistoty, proto opět vyrazíme k panu Hubenému do rekreačního zařízení Kalich (www.taborkalich.cz) u Kamenice nad Lipou.

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  13 – 20. 8. 2022 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 4x denně; začínáme večeří, končíme obědem

CenY za soustředěníCena
celkem		Záloha
(do 30.6.)		Doplatek
(do 31.7.)
Dospělí (od 19 let) 4.750,- Kč 1.000,- Kč 3.750,- Kč
Junioři (15-18 let včetně)4.200,- Kč 1.000,- Kč 3.200.- Kč
Mladší děti (do 14 let včetně)4.000,- Kč 1.000,- Kč 3.000,- Kč
Rodiče (necvičící)4.650,- Kč 1.000,- Kč 3.650,- Kč

Platby:
v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte)

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 30. 6.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 13. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 20. 8. mezi 11-12hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/vRmD7DDK3Fb4Bxuu9

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík a Honza Miller.

Trénink na soustředění

Letní soustředění 2021

S tréninky v tělocvičnách se letos bohužel zatím nedaří, plánujeme proto a těšíme se už na daší letní soustředění!

V letošním roce se hodí alespoň trocha osvědčené jistoty, proto opět vyrazíme k panu Hubenému do rekreačního zařízení Kalich (www.taborkalich.cz) u Kamenice nad Lipou.

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  7 – 14. 8. 2021 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 4x denně; začínáme večeří, končíme obědem

CenY za soustředěníCena
celkem		Záloha
(do 15.6.)		Doplatek
(do 31.7.)
Dospělí (od 19 let) 3.750,- Kč 1.000,- Kč 2.750,- Kč
Junioři (15-18 let včetně) 3.400.- Kč 1.000,- Kč 2.400.- Kč
Mladší děti (do 14 let včetně) 3.200,- Kč 1.000,- Kč 2.200,- Kč
Rodiče (necvičící) 3.650,- Kč 1.000,- Kč 2.650,- Kč

Platby:
v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte)

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 15. 6.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 7. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 14. 8. po obědě.
Rodiče prosíme, aby pro děti přijeli nejpozději ve 13hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/zN7VQ1rEp16ECfjL8

Odkazy:

  • Informace o soustředění (PDF)
  • Potvrzení o bezinfekčnosti – doplníme a rozešleme v průběhu července, dle aktuálně platných hygienických nařízení

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík a Honza Miller.

Letní soustředění 2018

Taekwon-do klub Praha pořádá tradiční letní sportovní soustředění, které v roce 2018 proběhne opět u Kamenice nad Lipou v rekreačním zařízení Kalich (www.taborkalich.cz)

Pro koho je určeno: Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet, pokud jsou starší než 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu).

Datum: 11-18. 8. 2018 (sobota-sobota)
Ubytování: 4 lůžkové chatky
Strava: 5x denně (začínáme večeří, končíme obědem)

Ceny: Cena celkem Záloha (do 15.6.) Doplatek (do 31.7.)
Dospělí

2.900,- Kč

1.000,- Kč

1.900,- Kč
Starší děti a junioři (10-17 let včetně)

2.700.- Kč

1.000,- Kč

1.700.- Kč
Mladší děti (do 9 let včetně)

2.600,- Kč

1.000,- Kč

1.600,- Kč
Rodiče (necvičící)

2.800,- Kč

1.000,- Kč

1.800,- Kč

 

Platby: v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jméno cvičícího)

Termíny: Odevzdání / odeslání přihlášek + platba zálohy nejpozději do 25. 6.

Doprava: individuální
Příjezd na soustředění je v sobotu 11. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 19. 8. po obědě. Rodiče prosíme, aby pro děti přijeli nejpozději ve 13hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok – obzvlášť důležité pro ty z vás, kdo budou na soustředění dělat zkoušky
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné, peníze na zkoušky (cca 300-450 Kč dle technického stupně)
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385
Trenér Háje Kristián Jindra +420 608 462 159

Těší se na Vás trenéři Petr Smejkal, Honza Labík a Kristián Jindra

Přihláška

Letní soustředění 2015

Další letní soustředění v Kymevu je za námi. Byl to týden plný taekwondo her, koupání, hraní na kytary, kamarádství, přírody – prostě všeho co k našemu oddílu  v létě patří. Mnohé z nás budou ještě několik dní zdobit vzpomínky v podobě modrých předloktí a holení (holt blokování k tréninku TKD patří také :-)), většina z nás v závěru soustředění navíc úspěšně složila zkoušky na vyšší technický stupeň. S ohledem na extrémní horka se nám osvědčil následující tréninkový model:

  1. trénink (45 min) ráno před snídaní, zaměřený na vzory (tul),
  2. trénink (90 min) byl technický,
  3. trénink (60min) byl až před večeří a zahrnoval silové techniky na vyražeče a nácvik boje (matsogi) – ať už sportovního, nebo skutečně boje TKD.
  4. závěrečný trénink od 20h byl již spíše dobrovolný, nicméně mne jako učitele velmi potěšilo, že se ho zůčastnili pravidelně všichni účastníci soustředění.

Chtěl bych poděkovat všem učitelům, trenérům, organizátorům, dokumentaristům (na roztřídění fotografií a filmů se pracuje) a v neposlední řadě i Katce a Renovi za pravidelné doprovázení našich vesměs necvičených hlasů na kytary. Kdo nejel, přišel o hodně.

Petr Smejkal