Podzimní prázdniny 2026

Jak bude vypadat týden 26-30.10.

  • 26.10. v ZŠ Londýnská – ODPADÁ
  • 27.10. v ZŠ Náměstí Svobody – TRÉNUJEME !
  • 28.10. v ZŠ Londýnská – ODPADÁ
  • 29.10. v ZŠ Náměstí Svobody – ODPADÁ

Proto, kdo můžete, přijďte v úterý – připomínáme, že můžete chodit na tréninky v rámci oddílu i do druhé tělocvičny.

A kdo nemůžete, užijte si podzimní týden a prázdniny, na viděnou zase za týden 🙂

Vaši trenéři

Začátky tréninků – září 2026

Pravidelné tréninky v tělocvičnách se opět blíží.

  • 7.září (pondělí) v ZŠ Londýnská – Praha 2, od 18:15
  • 15.září (úterý) v ZŠ Náměstí Svobody – Praha 6, od 17:00

Časy tréninků zůstávají stejné jako v minulých letech – koukněte na rozpis tréninků.

Ceny zůstávají stejné jako v minulých letech:

  • Děti – 1.800 Kč
  • Dospělí – 2.400 Kč

Noví zájemci o trénink – Nejlépe se ozvěte předem na email info@toigae.cz, ať o vás víme. Během září ale stačí rovnou přijít a nahlásit se na místě trenérovi.
Trénink si s námi nejlépe rovnou vyzkoušejte. První lekce je zdarma, poté se s trenérem domluvíte na dalších podrobnostech. Na cvičení vám stačí pohodlné oblečení na sport, cvičíme na boso. Podrobností se dočtete na stránce Nábor.

Pokud máte jakékoliv dotazy, napište nám.

Trenéři a asistenti se na vás těší 🙂
mistr Petr Smejkal, VII.Dan
Jan Stránský (Reno), III. Dan
Marián Žilák, III.Dan
Honza Labík (Garf), II. Dan
Janis Pataridis, II.Dan

Letní soustředění 2026

V letošním roce pojedeme jako v předchozích letech do Pecky (http://www.ubytovani-pecka.cz/)

Termín: 1. – 8. srpna 2026

Přihláška: pouze online – vyplňte prosím následující formulář: https://forms.gle/oiZzKCU1RSnoRqYX8


Letos se potřetí těšíme do rekreačního zařízení Pecka u Nové Paky. A stejně jako v předchozích letech opět společně s oddílem Sabom.

Pro koho je určeno: Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu).

Oddíl bude ubytován v běžných chatkách, areál ale nabízí i další formy ubytování (domky/bungalovy s koupelnou, komfortnější pokoje, atp.), které můžeme zajistit (ozvěte se přes whatsapp)

Datum: 1. – 8. 8. 2026 (sobota–sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 3× denně + svačiny, pitný režim po celý den


Ceny za soustředění

Cena celkemZáloha
(do 30. 5.2026)
Doplatek
(do 30. 6.2026)
Cvičící (děti, junioři, dospělí)5 350,- Kč2 000,- Kč3 350,- Kč
Necvičící rodiče5 130,- Kč2 000,- Kč3 130,- Kč
Příplatek za dietní stravu (např. bezlepková dieta)770,- Kč / 7 dní
(110,- Kč / den)

Při účasti více členů jedné rodiny vám můžeme poskytnout slevu. Napište např. „rodinná sleva“ do poznámky v přihlášce. Ozveme se vám a domluvíme finální cenu podle počtu lidí.

Platby: Platit můžete převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s. č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte), případně po předchozí domluvě v hotovosti trenérům.

Termíny: Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 30. 5. Doplatek za soustředění: 30. 6.


Doprava: individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)

Příjezd na soustředění je v sobotu 1. 8. v 15:00. Začínáme odpoledním tréninkem od 16:30.
Odjíždět budeme v sobotu 8. 8. mezi 11–12 hod. Končíme snídaní, navíc dostaneme obědový balíček s sebou na cestu.


Co s sebou určitě potřebujete

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok a pásek
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty

Společný e-mail: info@toigae.cz
Trenér Dejvice: Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Londýnská: Honza Labík +420 608 384 385

Těší se na Vás trenéři Petr Smejkal, Honza Labík, Janis Pataridis a samozřejmě kolegové z oddílu Sabom 🙂

Jarní prázdniny 2026

Tréninky v tělocvičnách se řídí školním rokem, proto se nebude cvičit:

  • 16. – 22. února v ŽS Londýnská, Praha 2
  • 23.února – 1.března v ZŠ Náměstí Svobody, Praha 6

Děkujeme za pochopení

Začátky tréninků – září 2025

Opět se na vás těšíme, ve školním roce 2025/26 začínáme již od:

  • 8.září (pondělí) v ZŠ Londýnská – Praha 2, od 18:15
  • 9.září (úterý) v ZŠ Náměstí Svobody – Praha 6, od 17:00

Časy tréninků zůstávají stejné jako v minulých letech – koukněte na rozpis tréninků.

Upozornění na změnu cen – pololetí (září-konec ledna) nově stojí:

  • Děti – 1.800 Kč
  • Dospělí – 2.400 Kč

Noví zájemci o trénink – můžete se ozvat předem na email info@toigae.cz, ale stačí rovnou přijít a nahlásit se na místě trenérovi.
Trénink si s námi nejlépe rovnou vyzkoušejte. První lekce je zdarma, poté se s trenérem domluvíte na dalších podrobnostech. Na cvičení vám stačí pohodlné oblečení na sport, cvičíme na boso. Podrobností se dočtete na stránce Nábor.

Pokud máte jakékoliv dotazy, napište nám.

Trenéři a asistenti se na vás těší 🙂
mistr Petr Smejkal, VII.Dan
Jan Stránský (Reno), III. Dan
Marián Žilák, III.Dan
Honza Labík (Garf), II. Dan
Honza Miler, I.Dan
Janis Pataridis, I.Dan

Letní soustředění 2025

Ať se můžete těšit – v letošním roce pojedeme jako loni do Pecky (http://www.ubytovani-pecka.cz/),
Termín: 2 – 9.srpna 2025

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/VSx7ScpZkk5M8HhC9

Letos se podruhé těšíme do rekreačního zařízení Pecka u Nové Paky.
A stejně jako loni opět společně s oddílem Sabom.
www.ubytovani-pecka.cz

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Oddíl bude ubytován v běžných chatkách, areál ale nabízí i další formy ubytování (domky/bungalovy s koupelnou, komfortnější pokoje, atp.), které můžeme zajistit při ubytování celé rodiny.

Datum:  2. – 9. 8. 2025 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 3x denně + svačiny, pitný režim po celý den

CenY za soustředěníCena
celkem
Záloha
(do 15.6.)
Doplatek
(do 20.7.)
Cvičící (děti, junioři, dospělí)5.120,- Kč 1.500,- Kč 3.620,- Kč
Necvičící rodiče4.920,- Kč 1.500,- Kč 3.420,- Kč
Příplatek za dietní stravu
(např. bezlepková dieta)
770,- Kč
(110,- Kč / den)

Platby:
Platit můžete převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte), případně předchozí domluvě v hotovosti trenérům.

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 15. 6.
Doplatek za soustředění: 20.7.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 2. 8. v 15:00
Začínáme odpoledním tréninkem od 16:30.
Odjíždět budeme v sobotu 9. 8. mezi 11-12hod.
Končíme snídaní, navíc dostaneme obědový balíček s sebou na cestu

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok a pásek
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Londýnská Honza Labík +420 608 384 385

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský a Honza Labík


Kdy nebudou tréninky v roce 2025

Pro obě tělocvičny nás opět čeká několik dní, kdy tréninky nebudou kvůli prázdninám a státním svátkům

ZŠ Londýnská

  • pondělí 10. 2. (jarní prázdniny)
  • pondělí 12. 2. (jarní prázdniny)
  • pondělí 21. 4. (Velikonoce)
  • pondělí 30.6. (konec školního roku)

ZŠ Náměstí Svobody

  • úterý 11.2. (školní ples)
  • úterý 18. 2. (jarní prázdniny)
  • čtvrtek 20. 2. (jarní prázdniny)
  • čtvrtek 17.4. (Velikonoce)
  • čtvrtek 1.8. (státní svátek)
  • čtvrtek 8.8. (státní svátek)

Začínáme trénovat ve školním roce 2024/25

Máme potvrzené začátky tréninků v obou tělocvičnách pro nový školní rok.

Pondělí 9.9. – ZŠ Londýnská

Úterý 10.9. – ZŠ Náměstí Svobody

Časy tréninků zůstávají stejné jako v minulých letech.

Pokud chcete přijít cvičit poprvé, ozvěte se nám na info@toigae.cz. Napište nám svoje jméno, kdy přijdete poprvé a do které tělocvičny. Pak už jen vezměte si pohodlné oblečení na cvičení a přijďte. 🙂

Těšíme se na vás

Letní soustředění 2024

Chystáme se do nové lokality! Letos se proto těšíme do rekreačního zařízení Pecka, které se nachází v severovýchodních Čechách u Nové Paky.
www.ubytovani-pecka.cz

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Přes oddíl si lze domluvit ubytování v chatkách, areál ale nabízí i další formy ubytování (větší chatky, komfortnější pokoje, atp.). Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  10 – 17. 8. 2024 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 3x denně + svačiny, pitný režim po celý den

CenY za soustředěníCena
celkem
Záloha
(do 30.4.)
Doplatek
(do 30.6.)
Cvičící (děti, junioři, dospělí) 4.850,- Kč 1.500,- Kč 3.350,- Kč
Rodiče (necvičící)4.650,- Kč 1.500,- Kč 3.150,- Kč
Příplatek za dietní stravu
(např. bezlepková dieta)
770,- Kč
(110,- Kč / den)

Platby:
POZOR – změna termínu pro přihlášky a platby záloh!
Platit můžete nejlépe převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte), případně v hotovosti trenérům.

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 30. 4.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 10. 8. v 15:00
Začínáme odpoledním tréninkem od 16:30.
Odjíždět budeme v sobotu 17. 8. mezi 11-12hod.
Končíme snídaní, navíc dostaneme obědový balíček s sebou na cestu

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok a pásek
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Londýnská Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/eY1vX6a2FCh8D3Qv5

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík, Honza Miler a Denis Vald.

Kdy nebudou tréninky – zima/jaro 2024

ZŠ Londýnská – Praha 2

  • 5.2 – 9.2. – Jarní prázdniny Praha 2
  • 1.4. – Velikonoce
  • 1.5. – Svátek práce
  • 8.5. – Den vitězství

ZŠ Emy Destinové – Praha 6

  • 12.2 – 18.2. – jarní prázdniny Praha 6
  • 22. 2. – ples školy
  • 28.3. – Velikonoční prázdniny
  • 2.5. – ředitelské volno
  • poslední tréninky v tomto pololetí – 20.6.

Kdy začneme trénovat ve školním roce 2023/24

Opět se s vámi těšíme na setkání na trénincích, neplánujeme žádné změny oproti loňským časům.

Tělocvična Dejvice – ZŠ Náměstí Svobody, Praha 6

Začínáme cvičit v úterý 12.9. od 17:00. (potvrzeno školou).
Časy tréninků se nemění.

  • úterý 17:00-18:00 (děti + začátečníci)
  • úterý 18:00-19:30 (pokročilí)
  • čtvrtek 17:00-18:00 (děti + začátečníci)
  • čtvrtek 18:00-19:30 (pokročilí)

Tělocvična Vinohrady – ZŠ Londýnská, Praha 2

Začínáme cvičit v pondělí 11.9. od 18:15. (potvrzeno)
Časy tréninků se nemění.

  • pondělí 18:15-19:15 (děti + začátečníci)
  • pondělí 18:15-19:45 (pokročilí)
  • středa 18:40-19:40 (děti + začátečníci)
  • středa 18:40-20:10 (pokročilí)

Pro začátečníky a nové zájemce:
Pokud máte zájem u nás začít nově cvičit, stačí prostě přijít na jakýkoliv trénink, ohlásit se u trenéra a cvičení si s námi na poprvé zdarma zkusit.
Případně nám předem jen napište na e-mail info@toigae.cz vaše jméno, věk a datum, kdy přijdete poprvé.

Těšíme se na vás,
Trenéři Petr Smejkal, Honza Stránský a Honza Labík

Letní soustředění 2023

Soustředění ve známých kolejích. Těšíme se opět do tábora Kalich (www.taborkalich.cz) u Kamenice nad Lipou.

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  12 – 19. 8. 2022 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 4x denně; začínáme večeří, končíme snídaní

CenY za soustředěníCena
celkem
Záloha
(do 30.6.)
Doplatek
(do 31.7.)
Dospělí (od 19 let) 5.300,- Kč 1.000,- Kč 4.300,- Kč
Junioři (15-18 let včetně)4.700,- Kč 1.000,- Kč 3.700.- Kč
Mladší děti (do 14 let včetně)4.400,- Kč 1.000,- Kč 3.400,- Kč
Rodiče (necvičící)5.100,- Kč 1.000,- Kč 4.100,- Kč

Platby:
v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte)

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 20. 6.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 12. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 19. 8. mezi 11-12hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/MoUmeZyyF5QnBkr2A

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík a Honza Miller.

Prázdniny a svátky – kdy se nebude cvičit

Aktualizováno – vánoční prázdniny jsou do 2.1.2023 včetně, proto tréninky začínají 3.1. v Dejvicích (úterý), v Londýnské bude první trénink až 4.1. (středa)

V obou tělocvičnách se řídíme školním rokem, proto nebudeme v následujících termínech mít tréninky.

ZŠ Náměstí Svobody, Praha 6:

  • 27.10. (čtvrtek)
  • 17.10. (čtvtek)
  • 23.12. – 2.1. (vánoční prázdniny)
  • 6.-12.2. (jarní prázdniny)

ZŠ Londýnská, Praha 2

  • 26.10. (středa)
  • 23.12. – 2.1. (vánoční prázdniny)
  • 13.-19.3. (jarní prázdniny)

Tréninky ve školním roce 2022/23

Letošní sezona začíná dobře – už máme od škol potvrzené termíny tréninků pro nový školní rok! 🙂

Tělocvična Dejvice – ZŠ Náměstí Svobody, Praha 6

Začínáme cvičit v úterý 13.9. od 17:00. Časy tréninků se nemění:

  • úterý 17:00-18:00 (děti + začátečníci)
  • úterý 18:00-19:30 (pokročilí)
  • čtvrtek 17:00-18:00 (děti + začátečníci)
  • čtvrtek 18:00-19:30 (pokročilí)

Tělocvična Vinohrady – ZŠ Londýnská, Praha 2

Začínáme cvičit v pondělí 12.9. od 18:15.
Pozor- časy středečních tréninků v ZŠ Londýnská budou oproti minulosti mírně posunuté:

  • pondělí 18:15-19:15 (děti + začátečníci)
  • pondělí 18:15-19:45 (pokročilí)
  • středa 18:40-19:40 (děti + začátečníci)
  • středa 18:40-20:10 (pokročilí)

Pro začátečníky a nové zájemce:
Pokud máte zájem u nás začít nově cvičit, stačí prostě přijít na jakýkoliv trénink, ohlásit se u trenéra a trénink si zkusit. Případně nám předem jen napište na e-mail info@toigae.cz vaše jméno, věk a datum, kdy přijdete poprvé.

Těšíme se na vás,
Trenéři Petr Smejkal, Honza Stránský a Honza Labík

Trénink na soustředění

Letní soustředění 2022

opět do Kamenice, opět do Kalicha 🙂

V letošním roce se hodí alespoň trocha osvědčené jistoty, proto opět vyrazíme k panu Hubenému do rekreačního zařízení Kalich (www.taborkalich.cz) u Kamenice nad Lipou.

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  13 – 20. 8. 2022 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 4x denně; začínáme večeří, končíme obědem

CenY za soustředěníCena
celkem
Záloha
(do 30.6.)
Doplatek
(do 31.7.)
Dospělí (od 19 let) 4.750,- Kč 1.000,- Kč 3.750,- Kč
Junioři (15-18 let včetně)4.200,- Kč 1.000,- Kč 3.200.- Kč
Mladší děti (do 14 let včetně)4.000,- Kč 1.000,- Kč 3.000,- Kč
Rodiče (necvičící)4.650,- Kč 1.000,- Kč 3.650,- Kč

Platby:
v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte)

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 30. 6.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 13. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 20. 8. mezi 11-12hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/vRmD7DDK3Fb4Bxuu9

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík a Honza Miller.

Kdy nebudou tréninky – podzim 2021 (aktualizováno 13.12.)

Díky státním svátkům a školním prázdninám během podzimu bohužel odpadne několik tréninků. Zapište si prosím termíny, ať před tělocvičnami nečekáte zbytečně 🙂

  • ZŠ Londýnská, Praha 2 Vinohrady
    • pondělí 27.9.
    • středa 27.10.
    • středa 17.11.
    • Poslední trénink před Vánoci proběhne ve středu 22.12.
    • V novém začínáme cvičit od v pondělí 3.1.2022
  • ZŠ Náměstí Svobody, Praha 6 Dejvice
    • úterý 28.9.
    • úterý 26.10. (doplněno)
    • čtvrtek 28.10.

Tréninky tréninků ve školním roce 2021/22

Termíny tréninků pro letošní rok potvrzeny!

Tělocvična Dejvice – ZŠ Náměstí Svobody, Praha 6

Začínáme cvičit v úterý 14.9. od 17:00. Tréninky budou probíhat opět v časech, jako dříve v časech před-covidových:

  • úterý 17:00-18:00 (děti + začátečníci)
  • úterý 18:00-19:30 (pokročilí)
  • čtvrtek 17:00-18:00 (děti + začátečníci)
  • čtvrtek 18:00-19:30 (pokročilí)

Nová tělocvična – ZŠ Londýnská – náhrada za ZŠ Mendelova

Velikou změnou v letošním školním roce je změna naší druhé tělocvičny a věříme, že lepší dostupnost MHD a poloha téměř v centru Prahy se vám bude líbit :).

Začínáme cvičit v pondělí od 18:15. Časy tréninků v ZŠ Londýnská budou oproti minulosti mírně posunuté:

  • pondělí 18:15-19:15 (děti + začátečníci)
  • pondělí 18:15-19:45 (pokročilí)
  • středa 18:30-19:30 (děti + začátečníci)
  • středa 18:30-20:00 (pokročilí)

Pro začátečníky a nové zájemce:
Pokud máte zájem u nás začít nově cvičit, stačí prostě přijít na jakýkoliv trénink, ohlásit se u trenéra a trénink si zkusit. Případně nám předem jen napište na e-mail info@toigae.cz vaše jméno, věk a datum, kdy přijdete poprvé.

Těšíme se na vás,
vaši trenéři

Trénink na soustředění

Letní soustředění 2021

S tréninky v tělocvičnách se letos bohužel zatím nedaří, plánujeme proto a těšíme se už na daší letní soustředění!

V letošním roce se hodí alespoň trocha osvědčené jistoty, proto opět vyrazíme k panu Hubenému do rekreačního zařízení Kalich (www.taborkalich.cz) u Kamenice nad Lipou.

Pro koho je určeno:  Pro všechny členy oddílu. V případě zájmu lze zajistit i ubytování rodičů. Děti bez rodičů mohou jet od 9 let (jde především o základní samostatnost při běžném denním režimu). 

Datum:  7 – 14. 8. 2021 (sobota-sobota)
Ubytování: ve čtyřlůžkových chatkách
Strava: 4x denně; začínáme večeří, končíme obědem

CenY za soustředěníCena
celkem
Záloha
(do 15.6.)
Doplatek
(do 31.7.)
Dospělí (od 19 let) 3.750,- Kč 1.000,- Kč 2.750,- Kč
Junioři (15-18 let včetně) 3.400.- Kč 1.000,- Kč 2.400.- Kč
Mladší děti (do 14 let včetně) 3.200,- Kč 1.000,- Kč 2.200,- Kč
Rodiče (necvičící) 3.650,- Kč 1.000,- Kč 2.650,- Kč

Platby:
v hotovosti trenérům nebo převodem na bankovní účet: ČSOB, a.s.
č. ú. 184 563 632 / 0300 (do poznámky uveďte jména – za koho platíte)

Termíny:
Odeslání přihlášek (pouze online) + platba zálohy nejpozději do 15. 6.

Doprava:
individuální. (v červenci se domluvíme, kdo shání odvoz a kdo má naopak místo v autě)
Příjezd na soustředění je v sobotu 7. 8. v 15:00 – začínáme odpoledním tréninkem.
Odjíždět budeme v sobotu 14. 8. po obědě.
Rodiče prosíme, aby pro děti přijeli nejpozději ve 13hod.

Co s sebou určitě potřebujete:

  • Oblečení pro cvičení venku: (volné kalhoty/tepláky/kraťasy, trička,…) v dostatečném množství, obuv pro trénink venku, pláštěnku a boty do horšího počasí
  • Hygienu a vše související
  • Plavky, opalovací krém, čepici či jinou pokrývku hlavy, pokud bude hodně teplo
  • Dobok
  • Pokud máte: lapu, chrániče
  • Rozumné kapesné
  • Kartu zdravotní pojišťovny, případně léky, které užíváte

Kontakty: 

společný e-mail: info@toigae.cz

Trenér Dejvice Petr Smejkal +420 604 953 258
Trenér Háje Honza Labík +420 608 384 385

Přihláška:
pouze online – vyplňte prosím následující formulář:
https://forms.gle/zN7VQ1rEp16ECfjL8

Odkazy:

  • Informace o soustředění (PDF)
  • Potvrzení o bezinfekčnosti – doplníme a rozešleme v průběhu července, dle aktuálně platných hygienických nařízení

Těší se na Vás trenéři
Petr Smejkal, Honza Stránský, Honza Labík a Honza Miller.